Fabriqué en France

Sommeil

Prix normal: €18,90
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Prix de vente: €18,90

Contribue à réduire le temps d’endormissement

Aide à maintenir un sommeil naturel et de qualité

Favorise une relaxation optimale

Soutient le fonctionnement normal du système nerveux

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Existe en :

60 gélules (1 mois)

recommandée par nos pharmaciens

€18,90

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Fabriqué en France
Gélules végétales 100% vegan
0% Excipient 100% Plantes
Formulé par des pharmaciens
Vendu en Pharmacie
Flacon recyclé recyclable

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Magnésium Assimilable ®

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Moral & Sérénité

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Vitamine D Assimilable ®

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Associations recommandées par nos pharmaciens.

Pourquoi ils choisissent nos formules ?

Sommeil est une préparation pensée pour le moment du coucher et la détente du soir. Sa formule réunit trois plantes traditionnellement reconnues et titrées, passiflore, eschscholtzia et valériane, associées à la vitamine B6 et à la mélatonine. La vitamine B6, dosée à 107 % des apports de référence, contribue à des fonctions psychologiques normales et au fonctionnement normal du système nerveux.

La mélatonine, à 1,9 mg, contribue à réduire le temps d’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg avant le coucher. Une formule conçue en pharmacie, composée à 100 % d’ingrédients actifs, sans excipient.

INGRÉDIENTS POUR 2 GÉLULES D’ORIGINE VÉGÉTALE*

— Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.) · 220 mg — extrait de partie aérienne titré à 1,2 % de californidine

— Passiflore (Passiflora incarnata L.) · 220 mg — extrait de partie aérienne titré à 1,5 % de vitexine

— Vitamine B6 · 1,5 mg — 107 % AR**

100 % ingrédients actifs, sans excipient. * HPMC (gélule végétale). ** AR = Apport de Référence.

— Valériane (Valeriana officinalis L.) · 220 mg — extrait de racine titré à 0,3 % d’acide valérénique

— Magnésium marin · 80 mg — dont 44 mg de magnésium élément (11,7 % AR**)

— Mélatonine · 1,9 mg

Posologie :

2 gélules le soir 1 h avant le coucher
En prise occasionnelle ou en programme de 1 mois renouvelable
Sans accoutumance

Un flacon : contient : 60 gélules végétales

Quantité pour : 1 mois

Précautions d’emploi : Somnolence possible : ne pas conduire ni utiliser de machines après la prise. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux adolescents. Déconseillé en cas de maladie auto-immune, d’épilepsie, ou de traitement anticoagulant ou sédatif. En cas de traitement médical, demandez l’avis d’un professionnel de santé. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain ; tenir hors de portée des enfants.

Description

Composition

INGRÉDIENTS POUR 2 GÉLULES D’ORIGINE VÉGÉTALE*

— Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.) · 220 mg — extrait de partie aérienne titré à 1,2 % de californidine

— Passiflore (Passiflora incarnata L.) · 220 mg — extrait de partie aérienne titré à 1,5 % de vitexine

— Vitamine B6 · 1,5 mg — 107 % AR**

100 % ingrédients actifs, sans excipient. * HPMC (gélule végétale). ** AR = Apport de Référence.

— Valériane (Valeriana officinalis L.) · 220 mg — extrait de racine titré à 0,3 % d’acide valérénique

— Magnésium marin · 80 mg — dont 44 mg de magnésium élément (11,7 % AR**)

— Mélatonine · 1,9 mg

Conseils d’utilisation

Posologie :

2 gélules le soir 1 h avant le coucher
En prise occasionnelle ou en programme de 1 mois renouvelable
Sans accoutumance

Un flacon : contient : 60 gélules végétales

Quantité pour : 1 mois

Des bienfaits multiples

Endormissement plus rapide

La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg avant le coucher.

Endormissement plus rapide

La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg avant le coucher.
Qualité du sommeil

La valériane aide à maintenir un sommeil naturel et la qualité normale du sommeil. La formule apporte 220 mg d'extrait de racine par dose, titré à 0,3 % d'acide valérénique.

Qualité du sommeil

La valériane aide à maintenir un sommeil naturel et la qualité normale du sommeil. La formule apporte 220 mg d'extrait de racine par dose, titré à 0,3 % d'acide valérénique.
Relaxation et gestion du stress

L’eschscholtzia contribue à une relaxation optimale. La passiflore aide à faire face calmement au stress d’une vie bien remplie et soutient le bien-être mental en cas de tension.

Relaxation et gestion du stress

L’eschscholtzia contribue à une relaxation optimale. La passiflore aide à faire face calmement au stress d’une vie bien remplie et soutient le bien-être mental en cas de tension.

Les bons actifs au bon dosage

Mélatonine

Hormone naturellement produite par l’organisme à la tombée de la nuit, la mélatonine est ici apportée sous forme pure.
Passiflore

Plante grimpante originaire d’Amérique, la passiflore est reconnaissable à sa fleur en forme de couronne. Sa partie aérienne est traditionnellement utilisée en phytothérapie.
Escholtzia

Aussi appelé pavot de Californie, l’eschscholtzia est une plante originaire d’Amérique du Nord aux fleurs jaune orangé. Sa partie aérienne est utilisée en phytothérapie.
Valériane

Plante vivace originaire d’Europe et d’Asie, la valériane se reconnaît à ses fleurs rose pâle et à l’odeur caractéristique de sa racine. C’est cette racine qui est récoltée, puis séchée et concentrée.
Magnésium

Minéral d’origine marine, présent dans la formule au titre de sa composition.
Vitamine B6

Vitamine hydrosoluble, aussi appelée pyridoxine, apportée ici à 107 % des apports de référence.

Fabriqué en France

Nos réponses à vos questions

À quoi sert le complément Sommeil ?

Cette préparation associe de la mélatonine, de la passiflore, de l’eschscholtzia, de la valériane, de la vitamine B6 et du magnésium marin. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement lorsque 1 mg est consommé avant le coucher. La valériane aide à maintenir un sommeil naturel et la qualité normale du sommeil. L’eschscholtzia contribue à une relaxation optimale, et la passiflore aide à faire face calmement au stress.

Sommeil risque-t-il de provoquer une accoutumance ?

Non. Il ne s’agit pas d’un somnifère de synthèse, mais d’un soutien de la relaxation et du sommeil naturel. La formule s’utilise dans le respect de la dose recommandée et des précautions d’emploi.

Au bout de combien de temps peut-on ressentir les effets ?

La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement lorsque 1 mg est consommé avant le coucher. Pour les autres actifs, l’utilisation s’inscrit dans une prise régulière, selon les besoins et la durée du programme choisi.

Puis-je prendre Sommeil tous les soirs ?

Oui, dans le respect de la dose recommandée (2 gélules le soir). En cas d’utilisation prolongée ou de traitement médical en cours, demandez l’avis d’un professionnel de santé.

Sommeil est-il compatible avec d’autres compléments ?

En cas d’association avec d’autres compléments contenant de la mélatonine ou de la vitamine B6, vérifiez les apports déjà consommés. En cas de traitement médical, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Que faire en plus du complément pour mieux dormir ?

La préparation peut s’intégrer dans une routine du soir : horaires de coucher réguliers, limitation des écrans avant le coucher, dîner léger et environnement propice au repos.

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Les bons actifs au bon dosage

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